سلامت روانی و عاطفی

سلامت روانی و عاطفی

مشکلات روانشناختی و احساسی زندگی روزمره افراد را تحت تأثیر قرار  می دهند و نزدیک به 1 نفر از هر 5 نفر مراجع به پزشک مشکل سلامت روان دارد. در بسیاری اوقات این مشکلات مورد بررسی قرار نمی گیرند زیرا افراد علایم دیگری دارند که  می خواهند ابتدا پزشک آنها را بررسی و بعد رفع کند.  به طور معمول، این بیماران متوجه نمی شوند که این مسایل روانی چگونه بر مقابله آنها با دیگر  بیماری ها اثر می گذارد و چگونه ممکن است با دیگر علایمی که تجربه می کنند، مرتبط باشد.
داشتن اختلال سلامت روان، ضعف نیست. بسیاری از اختلالات روانشناختی به دلیل عدم تعادل مواد شیمیایی که برای کار درست سلول های مغزی لازم هستند رخ می دهد. همان طور که فردی که انسولین را به درستی تولید یا مصرف نمی کند به دیابت مبتلا  می شود، افرادی که مواد شیمیایی  کنترل کننده مناسب خلق در بدن آن ها به درستی تولید و یا مصرف نمی شود ممکن است به افسردگی مبتلا شوند.  به طور معمول این اختلالات با علایم خفیف و اختلال جزیی روانی آغاز می شوند. اگر زود به این اختلالات رسیدگی شود، بازگرداندن وضع طبیعی  آسانتر خواهد بود.
در این بخش به شما کمک می شود:

• تصمیم بگیرید که آیا علایم موجود مربوط به اختلال روانی است.
• این علایم را در مراحل اولیه در خانه کنترل کنید.
• تصمیم بگیرید که آیا لازم است پزشک تان را به این دلیل ببینید.
• در مورد اختلالات روانی بیش تر بدانید.

اکثر علایم اختلالات روانی، احساسات و هیجانات طبیعی را درگیر  می کنند. اختلال روانی زمانی وجود دارد که این احساسات یا هیجانات و عواطف بسیار زیاد یا پر تواتر می شوند یا در پیشبرد زندگی طبیعی ایجاد تداخل می کنند. ممکن است توانایی کار، بازی یا حفظ روابط با دوستان و خانواده مختل شود. طیف وسیعی از این اختلالات خلقی (افسردگی) مربوط به نگرانی (اضطراب) یا اختلال مصرف مواد (الکل یا مواد مخدر) هستند.