افسردگی پس از زایمان

تجربه افت خلق یا افسردگی خفیف پس از زایمان بسیار شایع است. این مساله معمولا مشکلی گذرا است ولی ممکن است در صورت طول کشیدن به بیماری جدی تبدیل شود که به درمان نیاز داشته باشد. این تغییر خلق دلایل زیادی دارد که از آن جمله  می توان به خستگی ناشی از  بی خوابی، تردیدهای مادر در مورد کفایت در مراقبت از نوزاد و  ناراحتی های جسمی پس از زایمان اشاره کرد. اکثر مادران همه این احساسات را تا حدی تجربه می کنند. تغییرات خلق می تواند از 2 روز پس از زایمان آغاز شود و در بعضی زنان تا 2 هفته باقی بماند. نباید بترسید اگر خلق  افسرده تان بیشتر طول کشید چرا که مطالعات نشان داده اند این وضعیت ممکن است تا 18 ماه طول بکشد.
نباید در مورد این احساسات در حالی که همه از آمدن فرزند نورسیده خوشحالند، احساس گناه کنید. شاید در میان گذاشتن این احساسات با دیگران به شما کمک کند. گاهی دارو چاره کار است. از این که از احساسات خود با پزشک صحبت کنید، نترسید. اغلب اوقات پزشکان فراموش می کنند در  ملاقات های پس از زایمان از مادر در مورد افسردگی بپرسند.